十一月秋尽冬至， 气温逐渐下降，昼夜温差变大 呼吸道及肠道传染病进入高发期 兵团疾控中心提醒您 11月注意防范急性呼吸道传染病、 诺如病毒肠炎 手足口病、非职业性一氧化碳中毒。 图片来源：千库网 立冬将至天气逐渐变冷，病毒在外界存活时间延长，呼吸道传染病传播风险增加。 1.保持良好的卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻；勤洗手，尽量避免用手触摸眼、鼻或口；均衡饮食，适量运动，充足休息等。 2.有发热和呼吸道症状时，及时就医；前往环境密闭、人员密集场所、乘坐公共交通工具或去医院就诊时，应主动佩戴口罩。 3.孕妇、低年龄儿童、老年人、慢性基础性疾病患者等人群，根据疫苗接种的适用条件，积极接种相关疫苗，如流感疫苗、肺炎链球菌疫苗等。 图片来源：千库网 诺如病毒肠炎：每年10月至次年3月是诺如病毒感染高发期，学校、旅行团中常有聚集性疫情发生。成人通常以腹泻为主，儿童则较多表现为呕吐。 手足口病：秋季仍处于流行高峰；发病以5岁及以下儿童为主，临床以发热和手、口腔、足部等部位的皮疹或疱疹为主要特征，可伴有咳嗽、流涕、食欲不振等症状。 1.保持良好的卫生习惯，注意勤洗手，居室常通风。 2.注意饮食、饮水卫生，尽量吃熟食，不吃生的或未煮熟的肉类、海鲜，吃水果要清洗干净，饮用开水或未开封的包装饮用水。 3.常接触的物品应定期进行清洁消毒。 4.尽量避免接触患病儿童，避免与患病儿童共用餐具、毛巾或其他个人物品，防止交叉感染。 图片来源：千库网 非职业性一氧化碳中毒有明显的季节性，高发季节为冬春季，高峰月份为每年11月至次年3月。初期表现为头痛、头晕、心慌、恶心、呕吐等症状，严重时会昏迷甚至死亡。 1.安装一氧化碳探测器，空气中一氧化碳浓度超标时发出警报，及时提醒您采取措施； 2.使用燃气热水器、燃气灶等设备时，要确保设备安装正确、连接良好，并定期进行检查和维护；禁止将燃气热水器安装在洗浴房间内，应确保燃气热水器烟道伸出室外； 3.用煤炭取暖的住户，居室内火炉要安装烟囱，烟囱结构要严密，排烟排气良好。 4.不要躺在车门车窗紧闭、开着空调的汽车内睡觉；长途行车，开内循环，定期开窗通风。 5.每天开窗通风，确保空气流通。 来源：兵团疾控中心健教科
兵团疾控中心11月健康提示
新疆生产建设兵团疾病预防控制中心
2026-05-12
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